Разгрузочный день на зелёном чае По своей сути,
Разгрузочный день на воде – самый тяжелый вариант
Одним из наиболее распространенных вариантов
Чем полезен кефир? Кефирная диета для
Loading...

Семга с овощами, запеченная в духовке

Раздел: Здоровье » Здоровое питание | Просмотров: | Автор: admin |

Семга с овощами, запеченная в духовке

Ингредиенты:
600 г филе норвежской семги
8 шт. томатов черри
2 ст. л. оливкового масла
2 луковицы лука репчатого, очищенного
2 моркови
4 ломтиков красного сладкого перца
1 стебель лука-порея
1 кабачок
100 г сметаны
соль и перец
орегано
тимьян Приготовление:Филе семги нарезать порционными кусочками.
Разогреть духовку до 200 градусов.
Нарезать овощи дольками.
В миске смешать оливковое масло, специи и овощи.
В форму для запекания выложить овощную начинку, сбрызнуть двумя столовыми ложками воды и сверху положить ломтики рыбы.
Приправить солью, перцем и накрыть форму алюминиевой фольгой.
Выпекать в духовке в течении 20 минут.
Перед подачей на стол приправить рыбу сметаной.

  • 0
(голосов: )
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Любителям рыбки! Здесь собрана самая популярная подборка рецептов консервирования рыбы. Надеюсь, что рецептик для себя самый лучший, Вы сможете
Лазанья традиционно считается итальянским блюдом, хотя некоторые английские ученые приписывают изобретение лазаньи своим кулинарным мастерам. В
Ингредиенты: - огурцы(один для базы, остальное – порезать)- 1,5 шт. - великая картофелина - 1 шт. - семги либо форели для слоя - несколько ломтиков
Ингредиенты: - 1,5 сладостного перца(красноватого, желтоватого и оранжевого) - 5 ст ложек оливкового масла - 1 1/2 ч л мелко накрошенного чеснока -
Ингредиенты: - лук зеленоватый – 4 пера - тимьян сушеный – 0,5 ст. л. - шампиньоны – 140 гр. - грудка куриная – 4 шт. - тесто слоеное – 500 гр. -
1. В горячей воде разведите немного хозяйственного мыла или моющего средства для посуды, налейте его в противень и поставьте в духовку. Таким же
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:
Ваше Имя:   Ваш E-Mail:  

Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера



Жмите по картинкам, поставьте их правильно, то есть так:


ОТНОШЕНИЯ:

Как вернуть мужа
Как вернуть мужа Как вернуть мужа Ушел муж… Это трагедия для каждой женщины, трагедия порой даже большая, чем измена мужа. Семья осталась
Как правильно целоваться с парнем
Как правильно целоваться с парнем Пожалуй, это один из животрепещущих вопросов, волнующий каждую молодую девушку в период первой влюбленности. И хотя инициатором в
Как познакомиться с мужчиной
Как познакомиться с мужчиной Одиночество - одна из главных проблем современных женщин. Одни из них всю жизнь ожидают принца, который не может прийти ко всем и
Как пережить развод с мужем
Как пережить развод с мужем Развод. Для многих женщин это слово означает крах надежд, неудачно сложившуюся судьбу и чуть ли не конец жизни. Остаться одной –

НАШИ ПАРТНЁРЫ:

ПОПУЛЯРНЫЕ:

Воски для депиляции
Воски для депиляции На нынешний день существует множество разных техник по удалению излишних волос, но более длительным эффектом владеет таковая
Продлим лето
Продлим лето Даже ежели загар теснее смылся, ты можешь смотреться так, будто лишь что возвратилась с отдыха. Никто не мешает тебе продолжать
Важные мелочи
Важные мелочи В деле творения и поддержания твоей красы нет второстепенных вещей, главна любая деталь. Большие родинки О этом можнож сказать
Солнце мое!
Солнце мое! В городке, на пляже, в море и в горах необходимо по-разному оберегать шкуру от УФ-лучей, тогда и благовидный загар обеспечен.
Окунись в блаженство
Окунись в блаженство       Вода-самое доступное косметическое средство. Она поможет быть благовидной и сохранить на длинные годы

Информационно познавательный сайт,
для девушек и женщин.
Copyright © 2013 техподдержка