Чтобы добиться тонкой талии, нужно подобрать правильный комплекс упражнений. По возможности желательно также вооружиться простым спортивным инвентарем – обручем и скакалкой. Какие же именно

Потоотделение помогает организму в теплообмене и избавлении от токсинов. В норме пот обильно вырабатывается при нагрузках и повышенной температуре воздуха. Гипергидроз — чрезмерная потливость

Высокие каблуки украшают каждую женщину и являются неотъемлемым атрибутом соблазнения. Но насколько это вредно для здоровья и не обернется ли мнимая красота тяжелыми последствиями? В гардеробе

Зашлакованность человеческого организма — бич современной цивилизации. Засилье некачественных продуктов питания, увлечение курением и алкоголем, загазованность воздуха, плохое качество воды,

Задержка воды в организме может быть вызвана различными причинами. Стоит заметить, что женщины сталкиваются с такой проблемой намного чаще мужчин. Вторая (после овуляции) половина месячного цикла,

Гимнастика цигун для похудения - одна из древнейших китайских методик психофизических упражнений, способствующих оздоровлению и правильной работе организма. Если организм будет правильно работать, то

Каждая жидкость, поступающая в организм человека в то время, когда он находится в режиме сурового ограничения пищи, влияет на существующие процессы. Причем влияние может быть как способствующим

Сенсационное заявление ученых: «Канонов здорового питания нет!

Пожалуй, самое сложное в фитнесе – найти на него время. В самом деле, как отыскать в сутках место для такого серьезного занятия как спорт? Мы ребячески обещаем себе начать новую жизнь с ближайшего

Мнение о пользе питья сырых яиц довольно двойственное. Но большинство аргументов против этого в основном основаны на возможности подхватить сальмонеллёз, острое кишечное заболевание. На этом как бы и